コーヒーにレモンを絞っていれたい?

ごきげんよう。 話題のレモンコーヒーに健康的メリットはある? 話題のレモンコーヒーに健康的メリットはある? レモンコーヒーという単語は初めて聞いた。紅茶にレモンを入れるのはポピュラーといえるが、コーヒーにレモンを入れるという話は聞いたことが無かった。 脂肪を溶かし、頭痛を緩和し、肌を保護する効果がある? 1日のスタートには淹れたてのコーヒーが欠かせない人がいる一方で、グラス1杯の爽やかなレモンウォーターで目覚める人もいる。そして今、その2つを一緒にしたドリンクが、脂肪を溶かし、頭痛を緩和し、肌を保護する効果があると話題になっている。 何というか、レモンに脂肪を溶かし、頭痛を緩和し、肌を保護する効果があるというのも初めて聞くが、いったい真偽のほどはどうなのだろうか。 レモン入りコーヒーは脂肪減少を助ける? レモン入りコーヒーは脂肪減少を助ける 判定:✖ レモンは? ほとんどの果物がそうであるように、一般的にはヘルシー。だが、「脂肪ロスとなると科学的に証明されたメリットは特にありません」という。要するに、コーヒーとレモンを合わせると余分な脂肪が落とせるというメリットには何の証拠もないということだ。 ちょっとレモンを入れるだけで効果が上がるようなものではないようだ。 レモン入りコーヒーは頭痛を緩和する? レモン入りコーヒーは頭痛を緩和する 判定:✖ これはほぼまったくと言っていいほど根拠がない。カフェインを摂りすぎると頭痛になる率が高まるという研究がある…

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